職業形象塑造與高品質社交藝術

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課程大綱

第一章：職場著裝禮儀

一、 形象溝通的55387定律

二、 商務著裝禮儀

(一) 商務著裝的四大原則

(二) 女士職業著裝基本技巧

1. 職業服裝、首飾及其他服飾品的選擇、搭配技巧

2. 現場動手，學系絲巾：

1) 小方巾做項鏈

2) 大方巾做衣服

3) 長絲巾做花結

3. “項鏈”的選擇、品質、佩戴技法、糟糕行為

4. “耳飾”的選擇、品質、佩戴技法、糟糕行為

5. “手鐲”的選擇、品質、佩戴技法、糟糕行為

6. 職業著裝“六大禁忌”

(三) 男士職業著裝基本技巧

1． 西服、襯衫、領帶的選擇及穿著方法

2． 現場動手，學系領帶：

四手結打法

雙環結打法

半蕰莎結打法

蕰莎結打法

3． 職業西裝需注意的“三個三”

4． “腕表”的選擇、品質、佩戴技法、糟糕行為

5． “腰帶”的選擇、品質、佩戴技法、糟糕行為

6． “眼鏡”的選擇、品質、佩戴技法、糟糕行為

案例分享：

? 潘石屹的著裝煩惱

? 徐崢面見泰國女王的衣著爭議事件

? 麗媛的著裝影響力

? 明星企業家的商務著裝正反案例對比分析

? 一套西裝成就億萬富翁

? 松下幸之助的形象觀

三、 現場個案分析與診斷：如何“提升”你的形象魅力指數

第二章：職場儀容禮儀

一、 職場儀容禮儀的基本要點

(一) 發型

(二) 面部

(三) 手部

(四) 肢體

二、 女士化妝的原則與技巧

(一) 實物學習：化妝工具、化妝品的選擇

(二) 基礎化妝十大步驟，技法講解與現場練習

(三) 妝前護膚要點

(四) 粉底的選擇與用法

(五) 撲蜜粉的工具和手法

(六) 眉形的類型與眉毛的畫法

(七) 涂眼影技法

(八) 畫眼線的技法

(九) 夾睫毛、刷睫毛膏

(十) 唇膏、唇線技法

(十一) 腮紅的選擇與用法

(十二) 定妝、完妝檢查

(十三) 現場學員的化妝提問、指導、示范

第三章：職場舉止禮儀

一、 國際商務形象塑造的儀態要求

二、 坐、立、行、蹲的姿態的基本要點及訓練

三、 遞物、接物、手勢的運用要領示范與訓練

四、 商務活動中的表情管理與眼神訓練

案例分享：

? 抖腿“抖”掉千萬合約

? 曾國藩的三千步識人術

? 原一平的38種微笑

第四章：高雅社交禮儀

一、 掌握國際交往禮儀的空間

二、 稱呼禮儀

三、 名片禮儀

四、 握手禮儀

五、 介紹禮儀

六、 進出電梯禮儀

七、 陪同引導禮儀

八、 禮品饋贈禮儀

九、 合影位次安排禮儀

十、 送別禮儀

第五章：高品質人際溝通藝術

一、 影響溝通效果的因素分析

二、 高效溝通的3A法則

三、 高效溝通的六大技巧

(一) 迷人微笑

(二) 由衷贊美

(三) 正確陳述

(四) 有效傾聽

(五) 高效提問

(六) 及時回應

四、 拉近人際溝通距離的五大技巧

(一) 情緒同步

(二) 主動迎合

(三) 語調語速同步

(四) 語言文字同步

(五) 鏡面影像法

五、 溝通中的四大禁忌

(一) 打斷對方

(二) 補充對方

(三) 糾正對方

(四) 質疑對方

案例分享：張大千祝酒的故事

贊美演練

提問游戲：撕紙

第六章：酒會宴請禮儀

一、 中餐宴請禮儀

(一) 商務宴請的5M原則

(二) 中餐的坐次禮儀

(三) 點菜的“三優四忌”原則

(四) 祝酒致辭的禮儀

(五) 敬酒的順序與技巧

(六) 用餐禮儀八不準

二、 紅酒酒會禮儀

(一) 酒會的著裝禮儀

(二) 酒會的舉止禮儀

(三) 紅酒的基礎知識

1. 主要的紅酒品種

2. 紅酒酒瓶的分類

3. 紅酒的命名方式

4. 葡萄酒酒標的解讀

5. 紅酒杯的拿法

6. 品嘗紅酒三步曲：觀、聞、嘗