成長型思維修煉

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課程大綱：

第一部分：培養你的成長型思維

一、你屬于哪種思維模式：成長型思維OR僵固型思維？

1、情景測試：如果……就……，你會愿意去學習嗎？

2、兩種思維模式 腦電波 實驗：

二、你是哪種領導：成長型思維OR僵固型思維？

你是要短期效益OR長期效益？

你是個人英雄超級明星OR優秀團隊合作？

如何培養成長型領導思維？

案例：郭士納、鄧拉普 韋爾奇

三、你是哪種員工：成長型思維OR僵固型思維？

你是安于現狀OR不斷進取？

都是公司不好OR關注積極面？

如何培養成長型職場思維？

視頻：《幕后之王》草根布小谷的成長型思維

四、關于能力：你是成長型思維OR僵固型思維？

什么事讓兩種思維的人興奮？

如何用成長性型思維定義能力？

案例：美國女足名將 米婭 哈姆

視頻：《幕后之王》草根布小谷的成長型思維

五：關于聰明：你是成長型思維OR僵固型思維？

你是要眼前的完美OR不斷進取？

如何成長型思維來定義聰明？

案例：斯坦福的著名實驗

六、關于潛能：你是成長型思維OR僵固型思維？

天生的OR不斷努力提高的？

如何以成長型思維來提高自己的潛能？

案例：美國國家航空航天局如何選拔宇航員

七、關于成功：你是成長型思維OR僵固型思維？

你是要獨特、優越感、特權OR不斷進步？

案例：麥肯羅、喬丹

如何以成長型思維來定義成功？

八、關于失敗：你是成長型思維OR僵固型思維？

你是推卸失敗的責任OR從失敗中學習？

案例：傳奇籃球教煉約翰 伍登 、喬丹

九、關于困難挫折、壓力：你是成長型思維OR僵固型思維？

挑戰OR是威脅？

迎難而上OR逃避？

如何把困難挫折、壓力當成挑戰當成動力？

案例：講師自己的故事

案例：王石的故事

十、關于努力：你是成長型思維OR僵固型思維？

需要努力說明不擅長OR天賦重要努力更重要？

如何以成長型思維讓自己更加努力？

案例：喬丹 伍茲

視頻：《士兵突擊》

十一：關于天賦：你是成長型思維OR僵固型思維？

天賦是天生的OR無窮無盡的好奇心和對挑戰的追尋？

案例：柯林斯眼里的學生

十二：關于表揚：你是成長型思維OR僵固型思維？

案例：斯坦福大學 關于表揚的實驗

案例：來咨詢的青少年

如何用成長型思維來看待表揚？

視頻：《士兵突擊》

十三：關于尖銳批評：你是成長型思維OR僵固型思維？

你是威脅、侮辱、全盤否定OR激發自己變得更好？

視頻：《幕后之王》草根布小谷

十四：關于偏見：你是成長型思維OR僵固型思維？

你是被奪走了自信OR自信地面對？

案例：高中生的對話

十五：關于擇偶：你是成長型思維OR僵固型思維？

你是要高薪有房有車OR努力進取的黑馬？

成長型思維的人碰上僵固型思維的伴侶，怎么辦？

視頻：《我的前半生》陳俊生與羅子君

十六、關于親密關系：你是成長型思維OR僵固型思維？

你是要對方崇拜贊美OR客觀地看待？

你是保護脆弱的自尊拒絕改進OR從建議中不斷改進

案例：朋友的婚姻

案例：鄰居的婚姻

十八、關于親子教育：你是成長型思維OR僵固型思維？

案例：孩子比賽沒拿到名次，你怎么對孩子說？

如何培養孩子成長型思維？

案例：你可以學到什么？

第二部分：培養職場成功的七種成長型思維模式：

職場成功型思維模式之一：志存高遠

1、你是普通志向OR高遠的志向？

2、高遠志向的領導者做到四點：

1）創造未來

案例：夢想的力量

案例：人人談夢想的阿里

你的夢想是什么？

2）變革與顛覆

討論：靠變革與顛覆成功的企業有哪些？

3）專注使命

討論：丘吉爾、肯尼迪

4）拋開理性

案例：飛利浦減成本20%免破產

3、什么妨礙我們擁有高遠的志向？

四個主要因素：

4、如何構建志存高遠的思維模式？

1）敢于夢想

思考：10年后你希望自己是什么狀態？

要想實現10年后目標，我需要什么技能、經驗和支持？

為了實現我的目標，我需要第1年、第2年、第3年……間分別取得哪些成果？

2）抓住機會

思考：你身邊有哪些可抓住的機會？

組織中出現危機對你是好機會嗎？

創新是機會還是失敗？

3) 創造有利條件

測試：你是否處在一個志存高遠的有利環境中？

3）負起責任

案例：主動領會老板的意思來幫助他們成功

4）選擇自己的命運

知道自己想要什么，并為之付出努力

職場成功型思維模式二：勇于行動

1、你是普通的思維模式OR勇于行動的思維模式？

2、勇于行動要敢于冒險：

合理風險？

未知風險？

個人風險？

2、構建勇于行動思維模式的六種方法：

**訓練變得勇敢，把未知變得熟悉

案例：消防隊長訓練新隊員的啟發

相信自己的使命：訴求越大，投入就越多

創造更大的恐懼：讓不作為的風險大于行動的風險

思考：你的不作為風險？

用勇敢的方式思考：著眼于效益和成果，并思考風險。

尋求支持：分擔負擔

掌控自己的恐懼：意識到恐懼，然后想象成功的情景。

職場成功型思維模式之三：堅韌不屈

1、面對冒險后的挫折，你是放棄OR堅韌不屈？

2、應對挫折逆境 8條指南：

案例：戰俘的故事

3、放慢腳步并遠離危險的死角：

賺錢：這會成為不斷加速的跑步機

追求工作和生活的平衡：這是減少工作的借口

4、如何構建堅韌不屈的思維模式：

發掘自己的使命：使命越偉大，你就會越堅強。

取勝的意愿：

應對重壓：找到掌控壓力的方法

尋找情感的支持：

職場成功型思維模式之四：積極樂觀

1、你是悲觀的思維模式OR樂觀的思維模式？

2、樂觀思維模式的六大功能：

3、構建積極樂觀思維模式的關鍵：控制自我暗示

質疑自己的想法：檢查自己的每個消極想法

模仿自己的榜樣：象他們一樣思考、行動

4、如何構建積極樂觀的思維模式：六個方法

案例：我們下一步做什么？

職場成功型思維模式之五：承擔責任

1、你是受害者思維模式OR責任者思維模式？

2、承擔責任的思維模式的核心信念：六點

3、如何構建承擔責任的思維模式：六個方法

練習：回想到今天為止的一兩次成功，總結是如何取得了成功，可以學到什么？

練習：思考自己目前的困難和挫折，

你可以有什么不同的方法去做？

我可以從中學習到什么？

練習：停止評判，可以從他身上學到什么？

職場成功型思維模式之六：善于合作

1、你和同事的關系如何 打分？

2、善于合作的關鍵：信任和尊重

3、如何構建善于合作的思維模式：3個方法

案例：共同成功

職場成功型思維模式之七：不斷成長

1、成長型思維為什么重要：3個重要原因

2、思維的“監獄”阻礙了我們的成長

打破成功的監獄？

打破過去的監獄？

打破表現的監獄？

打破恐懼的監獄？

3、如何構建不斷成長的思維模式（成長循環）

挑戰？

嘗試？

學習？

適應？

再一次挑戰？
總結：超越成功，終身成長