職場從優秀到卓越的秘訣
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課程大綱
第一章 溝通的概念和重要性
一、職場利器——溝通
1、職場70%法則:生活工作中的問題70%是溝通問題
2、溝通改變成效:從命令別人做到別人想去做
3、溝通三要素:
互動討論:拉家常是溝通么?命令別人是溝通么?
二、做好溝通基本原則——讓大家舒適
1、溝通基本問題:心態
2、溝通基本原理:關心
3、溝通基本要求:主動
4、溝通是雙向:會說不等于會溝通
游戲:畫圖形
第二章 溝通的概念技巧和方法
一、職場中溝通不良的原因:
1. 情緒感覺
2. 信息不全
3. 理解片面
4. 觀念不同
二、溝通三板斧——三管齊下才有效
1、傾聽:
A. 聽內容、聽情緒、聽感受
B. 聆聽原則:重復、同頻、回應、記錄
2、詢問:
A. 開方式問題:獲得更多信息
B. 封閉式問題:把控談話主動權
3、說:
高情商溝通讓別人愿意聽并愿意做
三、說話有技巧,效率快有好
1、首輪效應:形象、語音語調、肢體語言
2、跨進別人的思維模式:
A. 說到對方心坎里:站在對方角度
B. 和對方同頻:快速同頻的7把飛刀
3、先跟后帶:活用太極,借力使力
四、高效溝通三步驟:
1、調氣氛
2、搬梯子
3、帶禮物
練習互動:為團隊爭取一個旅游名額。
第三章 職場溝通法門
一、了解你的溝通對象——DISC溝通風格及其優勢和局限
1、診斷測試:《溝通風格之知己知彼》
A. DISC之D型:駕馭型/老虎型
B. DISC之I型:表達型/孔雀型
C. DISC之S型:親和型/考拉型
D. DISC之C型:分析型/貓頭鷹型
2、小組討論:《如何與不同風格的人溝通》
3、分析及總結四種風格溝通策略
二、與領導溝通——讓工作更高效、讓職場生涯更順利
1、你的領導了解你么?——那是你沒有讓領導了解,職場沒有“懷才不遇”
2、 接受工作指派:5W2H
3、請示匯報程序:結論先行
A. 事前匯報
B. 事中匯報
C. 事后匯報
4、提出異議規范:選擇恰當的時間點
5、討論問題技巧:客觀說出,寬容接納
三、跨部門溝通——溝通越暢通,團隊越協作
1、懂套路、明流程、做激勵
2、溝通工具:
共情溝通法“我理解你,要是我,我也會……但是”
3、 情緒管理法則:
ABC情緒管理工具——真的么?轉念想
4、同理心
同理心回答三要素
5、正向引導法
A. 使用積極的詞語
B. 避免中性詞
C. 阻止負面詞語
D. 善用我代替你
6、贊美法
A. 贊美人的十把飛刀
B. **受人歡迎的贊美項目
7、有效反饋
A. 反饋三原則:及時、平衡、具體
B. 正面反饋:STAR
C. 建設性反饋:STARAR
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