職業優勢測評與職業生涯規劃

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課程大綱
第一部分 自我認知與角色定位：認識自己的內在

一、認識職場

二、新人的角色與職責

三、新人的責任意識

四、新人常犯的錯誤

五、五維度測試

六、能力傾向測試

（包括：克制盡責能力、計劃能力、控制能力、口頭表達能力、文字表達能力、主動能力、適應能力、創造力）

七、心理測試

八、情景模擬：無領導小組討論（可選）

第二部分 自我探索—九型人格分析性格特征及測試

解讀神奇的“人性地圖”——九型人格解析

分別分析九種性格的特質，（1號– 9號）。每種性格從以下不同角度進行解析。

核心價值觀

注意力焦點

情緒反應

行為習慣

表面特征

基本欲望與恐懼

（行為動機與防御機制）

人格基本特性素描

各個型號的成長和提升

各個型號的風格特點：領導力 團隊角色 人崗匹配，個人規劃和發展方向

每個學員從性格角度給自我定位

第三部分 職業素養和職業規劃

職業素養：

塑造陽光心態

? 心態對我們有多重要

? 情緒的天氣報告

? 艾里斯的理情療法

? 冰山理論

? 需求理論

? 認識壓力和情緒

? 如何有效地進行情緒和壓力管理

工作關系的建設和有效溝通的

? 工作關系建設的重要性和必要性

? 增進人際關系的基本方法

? 工作關系問題發生的四種類型

? 工作關系問題解決的四個階段和方法

? 人際沖突管理

? 人際問題解決表

? 如何與上司溝通

? 如何與同級溝通

? 同理心溝通模型及應用

職業規劃：

? 我是我自己，做自己的主人—-職業生涯規劃基本內涵

? 我應該怎么做哪—-職業規劃和職業管理

? 給我的建議—-職業生涯設計前提及原則

? 我適合什么？—-自我個性與職業生涯規劃

? 我的地盤我做主—職業生涯規劃的制定