高效能人士的七個習慣

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課程大綱：
引 子
習慣對我們的生活有極大的影響，因為它是一貫的，在不知不覺中，經年累月的影響著我們的品德，暴露出我們的本性，左右著我們的成敗。
關鍵知識點 案例 工具/方法
1.行為實現路徑
（1）品德是個人魅力的基礎
（2）習慣、品德和行為一致性
（3）職場中的四種人
2.習慣形成的兩個因素
（1）腦的2個部分
（2）習慣形成3要素
3.課程概要
（1）效能的平衡
（2）三類資產和效能的關系
（3）組織和效能的關系
（4）課程介紹 視頻案例：祁同偉下跪
視頻案例：大鵬喝酒
職場案例：閨蜜升遷以后
職場案例：倒閉的小飯店
職場案例：成才的困惑
職場案例：經理的思維定式 1.習慣形成3維路徑
2.成長模式圖
第一講 積極主動（個人愿景的原則）
基于人類的四大天賦：自我意識、想象力、良知和獨立意志，使人們在面對外界刺激時可以選擇積極的回應方式，主動創造更加有利的環境和回應方式。
關鍵知識點 案例 工具/方法
1.社會之鏡
（1）基因決定論
（2）心理決定論
（3）環境決定論
2.消極被動轉積極主動
3.人類獨有4大天賦
4.人性的本質是具有主動能力
6.積極與消極的語言體系
7.關注圈和影響圈
（1）聚焦影響圈
（2）如何解決人生的三個問題
8.掌控人生的捷徑
（1）言行一致
（2）付諸行動 互動游戲：超級逢七過
視頻案例：臺子有點小
職場案例：業績沒完成不是我的錯
視頻案例：戰友危在旦夕怎么辦
職場案例：難能可貴的社招求職
職場案例：老師的秘密
模擬演練：假如你是王總…
模擬演練：回首昨天
模擬演練：建議石沉大海怎么辦
提升計劃：30天積極主動計劃表
行動學習：本章小結
1.刺激反應選擇模型
2.變被動為主動2方法

第二講 以終為始 （自我領導的原則）
以終為始是個人領導的習慣，是人生方向管理的習慣，是目標管理的習慣。以終為始意味著，每年、每月、每天、每件事、都要對自己的方向和目的有清晰的構思和規劃，然后再調動積極主動（習慣一）的力量去踐行實現。
關鍵知識點 案例 工具/方法
1.不為失敗找借口，只為成功想辦法
2.不同人的思維習慣
3.以終為始的4個積極作用
4.以終為始的2個基礎
（1）兩次創造
（2）自我領導
5.改寫人生劇本的依據
6.撰寫使命宣言的2個步驟
（1）創建總綱
（2）分解角色 互動游戲：我們的畫
故事案例：湯姆特魯索的困惑
視頻案例：拳王的新目標
職場案例：為什么要寫工作計劃
視頻案例：改寫人生劇本的拳王
實戰案例：年輕經理的宣言
實戰案例：老會計的宣言
模擬演練：撰寫個人使命宣言
行動學習：本章小結
1.成功者思維模型
2.撰寫個人宣言2步法

第三講 要事第一 （自我管理的原則）
有效管理是把握重點的管理，它強調將最重要的事情放在第一位。并盡可能的避免被感覺、情緒和沖動等因素影響。
關鍵知識點 案例 工具/方法
1.個人成長路徑
2.時間管理進化論
3.四象限理論
（1）要事第一即聚焦二象限
（2）現象間的相互轉化
（3）帕累托原則
4.聚焦二象限的6個標準
5.二象限時間管理6步法
6.排除干擾的2個方法
（1）拒絕
（2）授權
7.高情商拒絕2大絕招
8.授權的兩個類型
9.責任型授權5步法 1.視頻案例：大石頭
2.實戰案例：經理的計劃
3.模擬演練：我的安排
4.視頻案例：不懂拒絕的女孩
5.職場案例：小艾的困惑
6.問卷測評：我的時間去哪兒了
7.行動學習：本章小結 1.依賴-獨立模型
2.四象限時間管理模型
3.二象限時間管理6步法
4.責任型授權5步法

第四講雙贏思維（人際領導的原則）
工作和生活是一個合作的舞臺，而不是角斗場。雙贏來自誠信、成熟和知足的人格，是高度互信的結果，是人際交往的目標，也是我們不斷尋求互惠互利的思維模式。
關鍵知識點 案例 工具/方法
1.人際交往的6種模式
2.情感賬戶
3.情感賬戶的7種存款方式
4.期望模糊的3種常見錯誤
5.踐行雙贏思維的5個步驟
6.雙贏品德的3個維度
（1）誠信
（2）成熟
（3）知足
7.雙贏協議5要素 1.視頻案例：童薇的談判
2.職場案例：多疑的經理
3.視頻案例：徐來的爆發
4.視頻案例：透支的情感賬戶
5.職場案例：為什么無視我
6.職場案例：宋江的存款
7.模擬演練：我為你“存款”
8.職場案例：聰明的店長
9.模擬演練：秘書和老板的對決
10.行動學習：本章小結 1.勇氣-體諒矩陣
2.雙贏思維“T”字表

第五講知彼解己（移情溝通的原則）
聽別人說話時，我們會聯系自己的經歷和經驗。這往往導致我們不是打斷對方說話，就是在思考如何回答。最終以自己的行為動機和價值觀判斷對方的陳述。而雙贏的更高層次要求我們先理解他人，再尋求被他人理解。
關鍵知識點 案例 工具/方法
1.自傳式回應的4種方式
（1）價值判斷
（2）追根究底
（3）好為人師
（4）自以為是
2.聆聽的5個層次
3.移情聆聽
4.移情和同情的區別
5.聆聽的3大維度
6.移情溝通4步法
7.移情溝通的2個“F”
8.先診斷，再開方 1.視頻案例：皇上為什么走了
2.視頻案例：謝老師的教導
3.職場案例：項目經理的糾結
4.角色扮演：父與子的對白
5.職場案例：可怕的醫生
6.職場案例：現代版農夫與蛇
7.職場案例：美聯航的天價罰單
8.視頻案例：肢體語言解密
9.模擬演練：光頭領導說了啥
10.模擬演練：小林和經理的對話
11.行動學習：本章小結 1.移情溝通4步法
2.2F關鍵聆聽要素
第六講統合增效（創造性合作的原則）
與人合作最重要的是重視不同個體的不同心理、情緒與智能，以及各人眼中不同的世界。這樣才能取長補短，創造更強的合力。
關鍵知識點 案例 工具/方法
1.尊重差異是統合增效的基礎
2.統合增效于習慣四、五的關系
3.1+1>2的精髓
4.高效團隊的特征
5.溝通的3個層次
6.統合增效5步法 1.視頻案例：拼湊的樂隊
2.互動游戲：幾個口
3.職場案例：動物學校的危機
4.視頻案例：戲劇性的結局
5.模擬演練：乙肝攜帶者的風波
6.行動學習：本章小結 1.立場分析模型
2.統合增效5步法
第七講不斷更新（平衡發展提升的原則）
人生最值得投資的就是投資自己、磨練自己，因為生活與工作都得靠自己，這是最珍貴的工具。工作本身并不能帶來經濟上的安全感，具備良好的思考、學習、創造和適應能力，才能立于不敗之地，因為你擁有了創造財富的能力。
關鍵知識點 案例 工具/方法
1.持續更新的習慣
2.最佳的自我投資策略
3.自我更新四維平衡
（1）身體
（2）精神
（3）智力
（4）社會（人際關系）
4.螺旋進步
5.七個習慣之間的關系 1.視頻案例：成功人士的成長思維
2.模擬演練：我的個人更新計劃
3.行動學習：本章小結
1.更新循環