職場幸福學提升職場競爭力

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課程大綱
第一章：尋找你的幸福使命
我已“迷路”找不到生活的激情
重新審視自己內心深處的價值觀與道德標準
確定一個自己的夢想與目標
為自己的夢想和目標做個計劃與清晰架構
把自己和幸福使命緊緊關聯
第二章：實現你的目標
借助你崇拜的英雄目標
為你的幸福使命找出個體角色
為你的幸福使命找出職業角色
為你的幸福使命找出家庭角色
制定我的幸福行動計劃
快速預演，采取行動

第三章：建立友好穩固的人際關系
讓“人”成為你的幸福目標之一
設定自我成長的人際關系目標
找到你身上不協調或不協調的信號
訓練聲音的協調性
身心合一內在一致的建立
第四章：消除害怕與恐懼
聯想與分裂
回放電影技術
快速消除恐懼的辦法
他人定位
中立的觀察者：系統排列法
第五章：建立自信
內在聲音的重新建構
面對挫折的靈活應變
尋找自尊、自愛與自信
從容面對批評
圖像空間轉移法
第六章：保障積極的思想狀態
找出自己佳時間線
用語言、行為構建積極的思想態度
創造全新的行為模式
決策破壞者
第七章：秀出你的佳表現
增強自我控制力的應用
烙下佳表現的印記
展開視角，成就無限