員工心理輔導與心理素質提升

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課程大綱
第一天：員工心理輔導與成長引導

一、提升自我認知

自我覺察——我的習慣和態度是怎樣的

個人突破——找出阻礙發揮熱忱的障礙，并建立正確的習慣

陽光心態－－自利利他，同事利行

二、建立陽光心態的四種工具

目標確定，知己知彼

事件中立，換位思考

重在過程，推己及人

提升情商，自他交換

三、提升情商與逆商的能力

自我覺察情緒的能力

平衡緩解壓力的能力

感知他人情感的能力

四、管理與激勵員工的藝術

滿足需要：了解員工心理需求

確認滿意：關注兩種影響因素

促進公平：維護下屬心理平衡

因人而異：注意不同激勵對象

因境而生：采用不同內容激勵

因時而動：采用不同方式激勵

五、構建員工自我心理平衡術

打通上下左右溝通渠道，相互關愛，不再抱怨

相信任何問題都有解決方案，突破困境，改善自我

團隊制勝，協作為先，創造信任共贏的陽光團隊
六、心能轉境界，積極創造未來

盡心、盡力、盡善、盡美

開心生活，快樂工作，在紅塵中修煉自己
第二天：《員工心理素質提升訓練營》

第一部分：員工的自我覺察

培養與提升員工自我覺察能力，能使員工為自己承擔責任。亦即在刺激和反應間加入“覺察”的工作，覺察不是分析。

第二部分：員工的自我整合

課程中將解析人的自我防御系統的形成，學習接納自己，整合負面情緒，**整合將使自己重建開放、流動的生命模式。

第三部分：解讀心靈密碼

深入研究人的先天需求與后天需求，解析各類“上癮”等問題的背后真實原因；使自己具備“慧眼”，可以透過現象看到事情的起因，并學習心理技巧予以自我治療，解決人際中的各項沖突；同時學習有效溝通模式，學會如何傾聽以及表達自己的情感與關愛，超越原有固定、刻板無效的溝通模式，重建人際關系。

第四部分：個人愿景規劃（職業生涯規劃）

通過自我整合和探索之后，清晰自己的價值觀，結合自己的性格、氣質、技能以及所擁有的外在資源，合理重建人生愿景規劃和職業生涯規劃，盤點資源，設定目標，并制定行動計劃，并有能力克服執行中的困難，描繪人生新藍圖。