職業規劃與素養訓練

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課程大綱
前言 ： 工作中的你–自我認知我為誰工作？工作需要使命感

一、職生規劃的意義

為什么要做個人職業規劃

職業規劃對企業的意義

職業規劃對個人的意義

馬斯洛的需求層次理論介紹

職業生涯的內涵與意義

職業生涯發展階段理論介紹

二、職場角色認知與心態

管理的本質

管理的產生和發展

管理中的人性假設

員工在企業的角色定位

作為下屬的角色

作為同事的角色

員工應該有的心態

感恩心態

**　故事分享

空杯心態

**　故事分享　　　　 學習心態

**　故事分享　　　　 自謙的態度

**　故事分享　　　　 付出心態

**　故事分享　　　　 專注心態

**　故事分享

三、審視自我－我是誰

個性與職業：

做性格測試，判斷自己的性格，介紹不同性格的特點

PDP測試

測試方法解析

學員測評案例分析

了解自己的行為風格

九型人格

了解自己的長處、短處

掌握如何與他人自處

測試方法解析

學員測評案例分析

如何應用此工具達成良好的人際關系

**　每組學員代表做自己的職業規劃分析、講師點評

四、實施職業生涯目標的策略

外部環境分析－我在哪社會環境分析組織環境分析

SWOT分析法

SWOT分析矩陣

SWOT分析時考慮的問題

**　個人SWOT分析示例

認準自己內心深入的喜好

當我們的生命只剩下三天、你希望做什么工作

在職業規劃上人們往往輸在心態

**　拿破侖的故事

五、提高職業素養要點

1、善用甘特圖做工作計劃、生活計劃

甘特圖對生活和工作的意義

甘特圖標準樣表解析

甘特圖的應用范圍

**　現場分組演練甘特圖

2、嚴格管理好每日工作：OEC法應用

OEC法樣表解析

做OEC表時應該注意什么問題

海爾集團應用OEC法的成功解析

3、建立PDCA管理思路來處理每一件事

回想大家工作中常見的問題

PDCA管理的定義

PDCA給我們什么啟發

4、強化時間管理

時間管理“象限法”

培養的好習慣

同時做幾件事

利用好每周、每日的好時間

測試自己時間管理上是否及格

發現自己的生物鐘、管理好自己的生物鐘

5、有危機意識才能時時做好準備

危機管理的意義

危機管理的典型故事

自我存在價值的解析

6、做好自我壓力情緒管理

積極的心理暗示

面對復雜的人際關系如何處理

** 杜拉拉升職記片段解析

如何緩解緊張情緒

**　溝通前面對鏡子

**　瑜珈放松功

**　食療法

**　冥想法

**　心理暗示法

7、樹立很強的結果意識

做結果的心態、思維方式

**相關案例、故事分析

8、要有危機意識，加強危機管理

危機管理對我們人生的意義

危機管理適合什么樣的企業

**　企業5個發展階段分析

危機管理的典型故事

生動的圖例講解危機管理

存在價值會議組織工作的細節