基于心智優化的沖突管理

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課程綱要
課程導入：
1.個人的素能進化模型——技術能力、人際能力、概念能力
2.人生沖突剪影——沖突是常態出現的
模塊一、心智探索——客觀的看待沖突這件事
1.沖突化解難的根因是什么：人與人之間的思維存巨大差異卻又高度雷同。
a)大量的我以為、我認為、我覺得充斥生活和工作場景
b)自我需求滿足的訴求碰撞。
2.心智學習對個人成長的意義和價值是什么？
a)個體成就差異關鍵因素模型
3.什么是心智/心智模式？心智是怎樣影響我們的成長和成就的？
a)【小組研討】如何看待網民的吃瓜行為？
4.認知拓寬：沖突并不是全部具有破壞性，也會有正向的效用。
a)有效區分破壞性沖突與建設性沖突
5.沖突是動態發展的，并且會引起連鎖反應。
【視頻觀摩】亮劍經典沖突場景
【案例研討】如何對待選擇困難癥？
6.從古典主義到情境主義的沖突處理方式，本質上是認知的升級。
a)沖突處理的6種常見策略：
強勢對抗丨單方遷就丨真誠合作丨回避擱置丨各自妥協丨第三方介入
7.理清：搞清楚沖突是什么？
a)目標：共同目標是什么？希望的最終結果是什么？
b)可供選擇的方案是哪些？利弊分析是如何？
c)排除障礙：存在哪些障礙？障礙的分析？
d)如果障礙排除了，最終結果將會如何？
e)選擇：什么樣的解決辦法符合雙方的需求？
模塊二、自我平衡——內部沖突處理策略
1.理想與現實之間的沖突
a)降低預期，坦然接受，活在當下，積極規劃
b)【案例研討】：章勇的職場困惑
2.需求與現狀的沖突處理
a)制定計劃，目標細化，強力執行
b)【案例研討】：王博的健身之旅
3.多方選擇沖突處理
a)理性評估、三方建議、全選策略
b)【案例研討】：趙麗的選擇困難癥
4.角色重疊沖突處理
a)全局衡量，取舍平衡
b)【案例研討】：陪伴家庭還是應酬加班？
5.時間撞車沖突處理
a)養成良好的時間規劃習慣
b)【案例研討】：李淵為什么總是沒有時間
模塊三、心智優化——外部沖突處理策略
1.如何處理認知沖突
a)認知沖突的發生原因
經歷、背景、視角不同，認知差異是必然的
b)認知沖突的化解難點
對個體開放度有較大要求，
c)認知沖突的化解策略
規避非黑即白的認知方式
真正聆聽、捍衛他人說話的權利、證明我對不一定需要證明你錯
先順后拐——順拐原則
2.如何處理利益沖突
a)利益沖突發生原因
先天屬性決定、后天人性所致
b)利益沖突的化解難點
利己是天性，欲望滿足是本能
c)利益沖突的化解策略
全局觀、格局觀、升維思考與優先利他
正確認識利他與利己的正向關聯
3.如何處理行為沖突
a)行為沖突的誘因
價值觀、認知層級不一致
b)行為沖突的化解難點
行為由思維決定，思維改善需長時間投入
c)行為沖突的化解策略
充分了解行為后動機，避免純主觀臆斷
說明錯誤行為后果影響，明確溝通的出發點
模塊四、尊重多元——個性沖突處理策略
1.如何處理性格沖突
a)性格沖突的化解難點
性格無法改變，只能可以優化且隨時會“走老路”
b)性格沖突的化解策略
從挑刺到欣賞——弱化“優缺點”固有認知方式
【研討互動】：唐僧團隊性格分析
2.如何處理文化沖突
充分尊重客觀文化差異，尊重客觀的多元存在
【案例研討】：劉然的酒桌“戲言”
3.如何處理價值觀沖突
價值觀沒有對錯，只有選擇