高效時間管理金字塔

高效時間管理金字塔課程/講師盡在高效時間管理金字塔專題,高效時間管理金字塔公開課北上廣深等地每月開課！高效時間管理金字塔在線直播課程（免費試聽）。專家微信18749492090，講師手機13522550408，百度搜索“交廣國際管理咨詢”了解更多。

課程提綱：
第一部分：關于時間管理的思索
1、時間管理的兩大對象到底是什么？
（1）兩大對象的特征
（2）如何針對這兩個對象進行有效管理
2、為什么說時間管理一旦不得當后果無法挽回？
（1）時間管理的兩大特殊性分別是什么
（2）兩大特殊性導致的嚴重后果有哪些
案例分析：《同樣的十年、不同的結局》
分析點：到底是什么導致了結果的天差地別？

第二部分：時間管理的利器–時間管理金字塔概述
1、時間管理金字塔的構成
（1）針對管理“人”的部分
（2）針對管理“事”的部分
2、簡述各個構成部分的功能
（1）基礎層
（2）進階層
（3）高端層
案例分析：《張曉光的一天》
分析點：面對兩套方案，如果你是張曉光會怎么做？

第三部分：基礎層的功能及工具介紹
1、基礎層的功能
（1）學會取舍的重要性
（2）從哪三方面學會取舍
2、基礎層使用的工具
（1）效能/效率分析表
（2）“生命之花”表格
3、正確看待你的興趣
（1）興趣的作用到底有多大
（2）職場不同階段應如何看待興趣
（3）興趣的不同層次
（4）對職場發展有促進的是興趣的哪一個層次
視頻分享：《獨具匠心》
工具使用：《效能/效率分析表》、《“生命之花”表格》
學員練習：畫出你自己的生命之花

第四部分：進階層的功能及工具介紹
1、進階層的功能
（1）學會排序的重要性
（2）哪兩方面是排序的依據
2、進階層使用的工具介紹–緊急-重要矩陣
（1）矩陣概述
（2）矩陣四象限的內容
（3）四象限推薦的時間管理規則和各自事項的占比
3、要事第一
（1）何謂要事？
（2）要事第一的具體規則有哪些？
案例分享：《我的一天》
工具使用：《緊急-重要矩陣》
學員討論和分享：學員在講師的帶領下進行演練和分享，講師逐一點評。

第五部分：高端層的功能及工具介紹
1、高端層的功能
（1）技巧的重要性
（2）三大技巧概述
2、時間管理的工具介紹
（1）什么是好工具
（2）常見的職場時間管理工具
3、如何把握時間管理的節奏
（1）不同的節奏帶來不同的結果
（2）掌握節奏的“三不”
（3）Out●ook？（近期單用）
4、萬念一心–你專注了嗎？
（1）專注的大腦工作原理
（2）如何才能專注–抓住兩把鑰匙
（3）讓自己專注的工具介紹
視頻分享：《挑錯》
工具使用：《效率曲線分布圖》、《時間干擾曲線》、《月/周工作計劃表》等
學員討論和分享：學員在講師的帶領下進行演練和分享，講師逐一點評。

第六部分：課程回顧、總結與答疑