新員工心態培養與調整

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課程大綱

模塊一：新員工角色定位與轉變
1、環境的轉變
2、角色的定位
校園對職場
天之驕子對職場新人
3、適應職場的關鍵轉變
4、職業人的分類
你想成為哪種人？
5、新人誤區
慣性思維
眼高手低
不懂裝懂

模塊二：如何應對職場挫折
1、度過蘑菇期
蘑菇期管理定律
2、正確對待挫折
擺正心態
適當宣泄
學會傾訴
客觀冷靜的分析
尋求解決之道
做壞的打算
3、放低自己
4、正確對待壓力
常見的壓力表現
現場壓力測試
如何對待壓力
如何尋找工作樂趣
5、情緒的正確認知
什么是情緒
常見的錯誤情緒認知
情緒對于人生的意義
健康與情緒的關系
心態與情緒的關系
6、影響心態的元素
外部因素
內部因素
7、平衡心態的技巧
由內而變
由外而觀

模塊三：職場心態修煉
1、自我價值認知
職場自信建立的方式
愛與感恩
學會尊重自己的情緒
2、思維形態的認知
常見的思維模式
如何改變不良思維模式
積極思維模式的培養方法
3、心靈的整體認知
4、找尋快樂