當自己職業人生的導師

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培訓大綱：
第一講 職業生涯規劃概述
1、什么是職業生涯
2、職業規劃對于我們的意義
3、職業規劃的三個階段
4、帕森斯特質因素理論
4.1 四種個人特質與四種職業類型
4.2 帕森斯人職匹配模型找到自己的職業定位
案例分析：小A的職場該如何應對
小組研討：我的職業匹配現狀

第二講 如何更快的滿足企業要求做好自我調整
1、興趣—讓枯燥的工作內容大放光彩
1.1 培養工作興趣的三個層次
1.2 如何培養新的興趣
1.3 真正的職業興趣與工作任務分類
2、能力–讓困難的工作任務變輕松
2.1 通過能力的三核結構認知自我
2.2 能力的三個發展階段
從無知無能到有知無能
從有知無能到有知有能
從有知有能到無知有能
2.3 做好能力管理促進職業發展
3、價值觀–讓糾結的工作任務更自然
3.1 價值觀定義
3.2 盤點曾經的偽價值觀
3.3 四步修煉新的評判事物價值觀
3.4 工作實現的職業價值觀
職業測試：WVI職業價值觀量表
案例分析：海星離職分析

第三講 如何做到更好的職業適應與發展
1、職業發展模型—-CD模型
1.1 CD模型的兩種內在循環—成功線與幸福線的取舍
1.2 CD模型下的三問解決職場的不適應
2、理性工作狀態—-三葉草模型
2.1 三葉草情緒解讀工作現狀中存在的問題
2.2 三葉草循環提升工作現狀中短板能力
2.3 三葉草應對職業厭倦
提升興趣應對厭倦
提升能力應對焦慮
提升價值應對失落
診斷分析：目前我的職業狀態及如何調整
案例分析：小明的工作壓力該如何應對

第四講：完美收尾
1、海外游學式課程回顧
2、知識點助力能力提升
2.1 531行動計劃
1) 531行動計劃講解
2) 學員抒寫個人531組內分享
2.2 協助找到關鍵人