卓越女性優雅儀態氣質修煉

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課程大綱
模塊一：雕塑你的完美曲線
-體態塑造新概念
-練就優美的頸部線條
-重塑肩部，打造背部線條
-凹凸有致的美胸運動
-練出修長纖細的手臂
-如何練出纖纖細腰
-緊實，提升的臀部訓練
-如何練出修長，緊實的腿部線條

模塊二：優雅儀態氣質訓練
-提升女性氣質的四個關鍵點
-讓人顯高的三個關鍵點
-表情，眼神的綜合訓練
-如何讓你的眼神靈動起來
-練出如水般輕柔的手
-不同場合優雅的坐姿訓練
-優雅高貴的坐姿訓練
-如何走出風度與氣質
-各種臺前定位與造型
-如何拍照更上鏡
-高跟鞋步態訓練
-晚禮服步態訓練
-旗袍步態訓練