激發個人職業發展內動力

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【課程大綱】
一、內動力是更具內心力量的員工精神
1、引例：孩子踢球的故事，為自己還是為了美分？
2、內部動機和外部動機的區別
3、什么是內動力
4、內動力來源于成熟理性的自我激勵
5、誘惑只是引子，自我驅動才是終點
6、內動力與外動力之間并不是完全割裂的
心理學工具（一）：貓和魚的實驗：魚是核心需求，實驗表明了激發內動力的步驟。
案例：某新員工在辦公室工作，領導讓他擬一份通知下發，他不會，但他非常細心地找出檔案中存放的類似通知20份，從中總結，優質高效地完成了任務，一次通過，建立了領導對他的信任
推薦書籍：《優秀到不能被忽視》
二、內動力的激發過程
1、自主感、挑戰感、意義感、成就感激發內動力
2、賦能自主、凝聚其識、使眾同行、激發心流激發內動力
3、內動力的五大驅動因素：目標、薪酬、能力、發展、自我價值
4、目標驅動內動力
5、讓能力遇見機遇
6、提升個人價值的有效方法
心理學工具（二）：習得性無助實驗表明自我效能感激發內動力
案例：某員工向行業內標桿學習，每天寫當日復盤日記，六個月成為崗位標兵
三、真正接納自我激發內動力
1、揚長避短，事半功倍，缺點優點，坦然面對
2、建立真正的自信，而不是一遇到負面評價就抓狂
3、少貼負面標簽，多正向自我溝通
4、看問題宏觀視角，刻意練習，擴充格局
5、發現自己的優勢，把優勢磨成一把尖刀
6、少說多做，細節處體現用心
心理學工具（三）：徹底改善情緒的ABCDE認知療法
案例：某員工自幼形成討好型人格，特別在意外在評價，學習了自我接納，建立了真正的自信
四、真正接納崗位角色激發內動力
1、認清不同，適應環境，盡快度過職場適應期
2、新員工在適應期容易遇到的障礙與問題
3、轉變不切實際的想法，正確對待工作中的失落感不如意
4、提升融入環境的能力
5、潛心學習部門工作流程和規章制度，不質疑規章制度的合理性，毫無例外遵守
6、了解自己應該做什么，了解自己的崗位上下服務對象， 了解組織與他人需要
心理學工具（四）：（視頻）有趣的心理學實驗，人為什么受環境規則的影響
案例：伊利集團商學院某員工，倒水的故事，第一份工作就是學會了怎樣倒水
五、真正接納企業激發內動力
1、忠誠比能力更重要
2、忠于公司就是忠于自己
3、認同本企業文化
4、與企業同舟共濟
5、對企業要有服務的心態、感恩的心態
6、接受并尊重你的領導
心理學工具（五）：冰山理論，員工行為受冰山下面的部分影響*
案例：一名對企業忠誠有擔當的員工順利的職業發展之路
六、真正接納壓力激發內動力
1、如何面對繁重的工作任務
2、工作上的成功都是艱苦努力奮斗拼搏取得的
3、工作熟悉，業務水平提高，壓力自然減輕
4、任勞任怨，勤奮刻苦，用高度負責的態度面對有困難的工作
5、越困難越要有堅定的信念和意志
6、運用方法工具提高工作效率（立刻行動法、時間日志法、30分鐘法、二八定律法、四象限法、習慣養成法）
心理學工具（六）：心理資本四步曲應用
案例：百度一名新員工，一周哭四次，120秒一篇新聞稿審稿，總是出錯，被罰，出錯，被罰，然后拼命提高業務水平，三個月后破涕為笑