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卓越人士的七項關鍵精進

卓越人士的七項關鍵精進

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課程內容
引言:請總結:你自己有哪些好習慣?這些好習慣給你帶來了什么?
請舉例:你知道的某成功人士的好習慣給他帶來了什么?
我們會發現:習慣影響你的成功!

第一章 卓越習慣的原理—重新探索自我
一.那些卓越品格到底告訴我們什么?
1.成功即實現自己所設定的目標
2.成功是靠良好行動而成
行動三要素
3.改變從你的行動中展開
4.從行動中建立習慣
習慣的建立
5.通過習慣形成性格
好習慣決定好性格
性格塑造從自己開始,你掌握自己的命運!
二.由內而外全面造就自己
1.思維轉變
體驗式學習,扎氣球。
2.成長的三層次
3.七個好習慣是什么
4.七大習慣與三大成長層次的關系

第二章 個人的成功:從依賴到獨立
一.習慣1:積極主動—個人愿景的原則
1.心態積極,人生才幸福
討論:到底有沒有命運和命定?
人生問題的解決之道
主動積極逆向思維
2.積極的心態是成功的第一步
3.如何修練積極主動的心態
成功人的特點
積極心態和消極心態對比
主動積極與被動消極的語言
人類精神的陽光:積極心態的案例分析
討論:談談對積極心態案例的看法,自己如何做?
4.總結:積極主動的本質
習慣2: 以終為始—自我領導的原則
1.價值觀導向的目標管理
什么是價值觀?
什么是目標?
2.訂立目標的技巧:以終為始
3.自我激勵與潛能開發
習慣3:要事第一 —自我時間管理的原則
1.要事第一—忙要忙得有意義
為什么要事第一?
2.什么是要事?
小組討論:什么是你的要事?
3.如何做到要事第一
確立正確的價值觀
每周回顧檢視
時間管理的80/20法則
4.時間管理的工作價值矩陣
重要和緊急的不同之處
時間管理象限圖
5.有效時間計劃管理的四個步驟

第三章 公眾的成功:從獨立到互賴
一.人際關系的成功
1.不能只有獨立,而要協作
2.感情帳戶的存款與提款
開設你的情感帳戶,存入六種情感存款
二.習慣4:雙贏思維—人際領導的原則
1.基本原則
2.人際交流的六種思維
人際關系的模型圖
3.雙贏簡釋
雙贏的確認
雙贏的品格
雙贏的關系
4.雙贏的步驟
5.樹立協同競爭新觀念
6.不善于團隊合作原因的深入分析
三.習慣5:知彼解己—同理心溝通的原則
1.基本原則
2.影響知彼解已的因素
雙向/傾聽/回應/表達/態度
3.雙向溝通的必要性
體驗式學習雙向溝通
4.傾聽的技巧
教練心態下的體驗式練習
傾聽的種類
測驗:你的傾聽能力如何?
何謂同理心傾聽?
同理心傾聽帶給你什么好處?
同理心聆聽的技巧
同理心傾聽的有效步驟
5.同理心傾聽下的溝通回應
自傳式回應的效能不夠理想
同理心溝通的回應方式比較理想
用耳朵聽,用眼睛看,用心領會,用真誠回應
習慣6: 統合綜效——創造性合作的原則
統合綜效的目的:1+1﹥2
創造性合作的原則
尊重差異視不同為禮物
信任度溝通的層次
統合綜效果的行動建議
總結:角色扮演探險體驗式游戲:奪命珍珠島
運用體驗式學習圈:預設,體驗,總結,反思,匹配,干預
習慣7: 不斷更新——平衡的自我更新的原則
身體的更新:天人合一的生活秩序
精神的更新:品質品格心境保養
心智的更新:與時俱進的自我精進
情感的更新:人情練達的感恩生存
課程總結:反求諸己,內圣外王——再次由內而外造就自己

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