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高效能溝通訓練營

高效能溝通訓練營

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課程大綱:
一、 什么是關鍵對話?
【案例】京東高管的“表態”
1、何為關鍵對話?
①事關重大;
②意見不同;
③情緒激動。
人們通常應對關鍵對話的三種方式
【案例】大航航空事故率為什么居高不下?
常見的關鍵對話場景
2、如何掌握關鍵對話
①普通對話升級為關鍵對話的風險
【案例】徽州宴的老板娘
【案例】親子關系中的暴力溝通
②對話的威力
【案例】鴻門宴中的樊噲與項羽
③擺脫“傻瓜式選擇”困擾,尋找第三選擇,追求共贏
沉默與爆發都是傷害
【模擬體驗】吹氣球
我看到我自己–我看到你–我找到你–我與你協同
【案例】羋月的演講
④營造共享觀點庫
營造安全氛圍,保證雙方開誠布公表達意見
給與他人想要的,就會得到自己想要的
【模擬體驗】盲人方陣
【工具】頭腦風暴法

二、關鍵對話,從“心”開始
【案例】海底撈的“道”與“術”
1、從“心”做起
①溝通的基本問題是心態
②溝通的基本原理是關心
【案例】我是鴻星爾克的吳榮照
③溝通的**高境界是用心
【案例】喬杰拉德的挑戰
2、從我做起
①不要歸因于外
②我是一切的根源(行有不得反求諸己)
【案例】車禍未遂
【討論】你“出賣”過自己嗎?
3、明確對話目標
①為自己實現什么目標
②為對方實現什么目標
③彼此之間實現什么目標
【案例】猝然臨之而不怒的李彥宏
4、 注意觀察
觀察談話內容和對話氣氛。
觀察對話在哪些情況下會變得難以處理。
學會尋找安全亮起紅燈的警告信號。
觀察對方是否轉向沉默或語言暴力的應對狀態。
觀察自己的錯誤應對方式會在什么情況下出現。
密切關注自己的做法及其造成的影響。對安全氣氛產生的是積極還是消極影響
5、 壓力應對
【工具】壓力應對方式測試

三、如何提升關鍵對話技巧?
1、保證安全
①暫停對話(抽離)
判斷哪一個安全因素出現了危機
對話啟動因素—-共同目的
對話持續因素—-相互尊重
在必要時向對方道歉
使用對比法消除誤解
【案例】中國合伙人—-談判
【案例】這日子沒法再過了!
②尋找共同目標
積極主動尋找共同目標。
識別隱藏在策略背后的目標。
開發共同目的。
和對方共同構思新的策略。
【案例】他們都贏了
2、控制/管理自我
關注你的行為表現。
確定行為背后的感受。
分析感受背后的想法。
尋找想法背后的事實。
改變主觀臆斷。
【案例】郁悶的章子怡
【案例】沒有禮物的情人節
【工具】ABC理論

四、怎樣應用關鍵對話?
1、我們如何說? 核心“對話框架”—-綜合陳述法
第一步,分享事實經過。從**少爭議、**有說服力的事實談起;
第二步,說出你的想法。說明你根據這些事實得出的結果;
第三步,征詢對方觀點。鼓勵對方說出他們看到的事實和產生的想法;
第四步,做出試探表述。承認這些結論只是你的想法,不要假裝其是事實;
第五步,鼓勵做出嘗試。創建安全感,鼓勵對方說出不同甚至對立的觀點。
2、如何引導對方說?了解動機—-幫助對方走出當前狀態
四種傾聽手段
①詢問觀點
②確認感受
③重新描述
④主動引導
觀點分享之ABC
贊同(Agree)、補充(Build)、比較(Compare)
3、開始行動–把對話轉變成行動和結果
①立刻開始
速度完美第二
②做出決策
命令式、顧問式、投票式、共識式
③對結果負責
明確行動人、行動目標、截止時間、承諾負責
【模擬體驗】不可能的任務

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