NLP家庭和諧七把金鑰匙

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【課程大綱】：
第一把金鑰匙——樹立“家庭需要經營”理念
1. 人生最重要的是經營“關系”
2. 親密關系從0歲開始
3. 對伴侶“期待”的經營
4．接納與無條件接納
5.家是講“感受的地方”
6.家庭會議增強歸屬感
互動——平衡輪覺察自我關系狀況
互動——放下期待的練習
互動——夫妻關系矛盾主要根源的分析？

第二把金鑰匙——認識彼此的需求與渴望
*冰山理論與自我探索
接納和放下父母對我們的傷害
覺察夫妻間溝通模式
兒時創傷在婚姻中的投射
男人和女人不同的三大需求
家庭三角、身份定位、序位、復制
互動——剖析原生家庭圖覺察自我改變
互動——溝通五種應對姿態及感悟分享
互動——資格感訓練
互動——接納自己，你是誰？

第三把金鑰匙——情感存款 讓愛箱常滿哈洛的母愛剝奪試驗
愛的五種語言
如何在情感賬戶存款
先裝滿自己愛的瓶子
施與受的平衡
互動——找到伴侶彼此愛的密碼
互動——贊賞的感覺
互動——找出你伴侶和孩子身上10個優點
互動——感情賬戶存款練習計劃

第四把金鑰匙——正面認知，調節情緒
正念與活在當下
接納自己的情緒感受
家庭中常見三種情緒的處理方法
“埃利斯ABC理論”與積極詮釋
家庭中常見的五種扭曲信念
費斯汀格法則在家庭生活中的應用
互動——“一念之轉”面對壓力事件
互動——情緒覺察日志
互動——三種能量平衡
正念冥想
個案處理——NLP簡快積極療法處理困擾情緒

第五把金鑰匙——理解差異，成長自己
兩性行為、語言及心理的差異
接納伴侶不同的表達方式
了解夫妻不同的心理需求
了解彼此性格色彩
原生家庭差異的認同
改變不了別人改變自己
個案處理——NLP簡快積極療法處理限制性信念
互動——OH牌人格覺察與成長

第六把金鑰匙——掌握溝通及沖突后關系修復技術
履行遵守婚姻合約
設立“積極暫停”讓彼此恢復理性
傾聽與肯定動機在孩子身上的應用
用愛的方式去表達愛
覺察自己身、口、意
“向內看” 也要有個“度
夫妻間有效溝通四步法
家庭成員關系沖突后修復步驟
互動——五指法調整自我狀態
互動——對與錯爭辯呈現
個案處理——NLP感知位置平衡法修復關系

第七把金鑰匙——我是生命的責任者
家庭受害者三角形
對自己的感受與狀態負責
臣服于自己的命運
發生事件捫心“五問”
用自己的力量滿足自我需求
擺脫戲劇角色的五個決定
互動——NLP理解六層次提升夫妻關系應用
互動——制定打造幸福家庭關系行動方案