性格分析在職業發展中的應用

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培訓內容
前言：性格和性格分析
1.性格是什么
●練習：左右手測試
2.認識性格能夠幫助我們
●洞見自我
●洞察他人
●影響他人
●自我修煉
3. *
●基本內容介紹及施測
●榮格的性格類型理論
●麥爾和碧瑞斯的性格類型測量工具
●填寫問卷及結果分析

一、認識性格類型的心理行為差異
1．精力態度的傾向性：外向型(E) 和內向型(I)
●你傾向于把注意力集中在哪方面？你從哪里獲得動力？
●外向型(E) 和內向型(I)性格行為特點
●代表人物列舉
●自我定位：你是用嘴巴還是用眼睛找東西？
2．認知方式的傾向性：感覺型(S) 和直覺型(□)
●你傾向于如何收集信息？哪些是你容易關注的信息和容易忽略的信息？
●感覺型(S) 和直覺型(□)性格行為特點
●代表人物列舉
●自我定位：你是看見樹木還是森林？
3．判斷方式的傾向性：思考型(T)和情感型(F)
●你如何做決定？是基于邏輯分析的判斷方式？還是基于個人價值觀的判斷方式？
●思考型(T)和情感型(F)性格行為特點
●代表人物列舉
●自我定位：你希望維持公平還是創造和諧？
4．生活態度的傾向性：判斷型(J)和感知型(P)
●你如何應對外在的環境？你偏愛怎樣的工作和生活方式？
●判斷型(J)和感知型(P)性格行為特點
●代表人物列舉
●自我定位：你喜歡按部就班還是隨遇而安？

二、不同性格類型的工作風格差異和職業生涯管理策略
1.外向型(E) 和內向型(I)
【分組練習：沙漠求生】
●外向型(E) 和內向型(I)的工作風格差異
●外向型(E) 和內向型(I)的適配崗位
●自我發展策略：
□怎么說，外向型才會聽
□怎么聽，內向型才會說
●自我平衡策略：
□外向型：群體活動
□內向型：積極獨處
【互動游戲：打造你的心理救生圈】
2. 感覺型(S) 和直覺型(□)
【分組練習：看圖說話】
●感覺型(S) 和直覺型(□)的工作風格差異
●感覺型(S) 和直覺型(□)的適配崗位
●自我發展策略：
□感覺型：學會務虛
□直覺型：學會務實
●自我平衡策略：
□感覺型：積極動手
□直覺型：積極動腦
【互動游戲：畫地圖】
3. 思考型(T)和情感型(F)
【視頻案例：都是情緒惹的禍？】
●思考型(T)和情感型(F)的工作風格差異
●思考型(T)和情感型(F)的適配崗位
●自我發展策略
□思考型：學會關注情緒問題
□情感型：更多關注具體問題
●自我平衡策略：練習認知調節和行為調節
【趣味投射實驗：在雨中】
4. 判斷型(J)和感知型(P)
【分組練習：建塔】
●判斷型(J)和感知型(P)的工作風格差異
●判斷型(J)和感知型(P)的適配崗位
●自我發展策略：
□判斷型：學會應變管理
□感知型：學會時間管理
●自我平衡策略：先娛樂還是先工作？
總結：化沖突為和諧，從優秀到卓越