揭秘時間養生密碼培訓

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課程大綱
第一單元：時間的話語
時間的意義
人體生物鐘與子午流注
子午流注與臟腑

第二單元：生物鐘養生方案
生物鐘養生法是什么意思？
怎樣辨別生物鐘失誤
“養生木桶論
生物鐘養生——“康壽三訣”
1、順應生物鐘
2、保養生物鐘
3、維修生物鐘

第三單元：子午流注養生方案
1、按子午流注時段養生
2、辨析你的健康狀況分時段養生（現場診斷互動）
陰虛火旺
陽虛寒涼
脾胃失調
濕盛肥胖
肢體無力
失眠多夢
便秘