高效能人士的習慣培訓
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課程大綱
第一講:由內而外,重塑自我
一、課程導入:白水世界
二、理論學習:三個重大概念
1. 以原則為中心
2. 個人品德與個人魅力
3. 思維定勢
三、學員練習:打破思維定勢
四、團隊對話:在你的成長經歷中是否有過打破思維定勢的經歷呢?
第二講:七個習慣簡介
一、游戲導入:超級逢七過
二、理論學習:七個習慣邏輯關系
1. 何為習慣
2. 何為效能
3. 高效能的原則:產出/產能平衡
4. 成熟模式三階段
5. 高效能人士的七個習慣邏輯關系圖
三、繪畫時間:發揮想象力,畫出成熟模式圖
四、團隊對話:脫離依賴期,邁向新生活
第三講:從依賴期到獨立期——習慣一:積極主動
一、游戲導入:挑戰二十一
二、理論學習:何為積極主動
1. 操之在我還是受制于人
2. 人類獨有的四大天賦
3. 我們常常面對的三種事情
4. 決定命運的兩個圈:影響圈與關注圈
5. 成為積極主動的一種轉型人:要想變,我先變
三、學員練習:積極主動的練習
四、自我轉化:寫下我成長的關鍵,制定我培養積極主動習慣的目標
第四講:從依賴期到獨立期——習慣二:以終為始
一、游戲導入:我的完美假期
二、理論學習:何為以終為始
1. 心里創造與物理創造
2. 以終為始的思維方式
3. 操之在我的人生愿景
4. 不被他人涂鴉的生活
三、學員練習:我的二十年
四、自我轉化:撰寫個人使命宣言
第五講:從依賴期到獨立期——習慣三:要事第一
一、視頻導入:要是第一的精髓
二、理論學習:何為要事第一
1. 重大關系與重大目標
2. 關系與角色
3. 以原則為中心
4. 時間矩陣
5. 怎樣做到活在第二象限
6. 要事第一的秘訣——有效授權,敢于說NO
三、學員練習:有效管理時間的周計劃表格
四、自我轉化:下周我要維護的重大關系和要完成的重大目標
五、階段總結并承上啟下:公眾領域的成功——從依賴到互賴
1. 人際關系的本質
2. 投資情感賬戶的六種方式
第六講:從獨立期到互賴期——習慣四:雙贏思維
一、游戲導入:對決
二、理論學習:何為雙贏思維
1. 六種人際關系模式
2. 贏輸思維與雙贏思維
3. 當對方沒有雙贏思維的時候,你如何創造雙贏局面?
4. 實現雙贏的四部曲
三、案例練習:面對這樣的情況,你還有雙贏的可能嗎?
四、自我轉化:我們如何練習雙贏思維
1. 在工作生活中有那些重大關系對我們來說很重要,但又是我們面對時的難點和痛點?
2. 結合您的影響圈(積極主動),您希望達到的雙贏狀態是什么(以終為始)?
3. 您可以怎么做(要是第一)?
第七講:從獨立期到互賴期——習慣五:知彼解己
一、游戲導入:鱷魚河
二、理論學習:知彼解己——同理心溝通的習慣
1. 先診斷,再開方
2. 無效的溝通與有效的溝通:在聽,聽見,聽懂,認同,去做
3. 傾聽的五種境界
4. 怎樣避免自傳式回應
5. 同心理溝通的步驟
三、單元練習:孩子為什么不聽話
四、自我轉化:找到在你的人際關系中的某一重大關系,設計與他開展一次有效的對話
第八講:從獨立期到互賴期——習慣六:統合綜效
一、視頻導入:我的青春誰做主
二、理論學習:統合綜效——創造性合作的習慣
1. 尊重差異,是創造性合作的基礎
2. 1+1>2的精髓
3. 沖突是統合綜效的機會
4. 運用雙贏思維和知彼解己創造統合綜效
三、單元練習
回想一位常與你觀點不同的人,有哪些方式可以使彼此從分歧中找到第三條路?
四、自我轉化
找出一件您工作中極有挑戰的事情,請您思考可以整合那些人的力量去共同完成?
第九講:全面關照生命的習慣七:不斷更新
一、視頻導入:完整人
二、理論學習:不斷更新
1. 什么是持續更新的習慣
2. 最佳的“自我投資策略”
3. 從四方面磨練自己:身體(體商)、智力(智商)、情感(情商)、精神(靈商)
4. 向上螺旋
三、單元練習:不斷更新
今年你對自己的不斷更新有多少“投資”?
四、自我轉化
從今天起,請列出一件事情,規劃時間,對自己開始不斷更新。
課程總結:七個習慣相輔相成
課程說明:為確保課堂最佳體驗,課后最佳實踐!
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