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時間管理應用培訓

時間管理應用培訓

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課程綱要:
第一章:時間管理的應用
1.小組討論:時間管理方面遇到的困惑
2.小組討論:一周工作時間安排
3.分析時間規劃方面的困惑
4.時間管理的真正含義
5.時間管理的六步法
6.時間管理的誤區
7.縮短別人干擾的時間,學會說“不”
8.減少查找資料的時間——文件管理方法
9.規劃待辦單的ABC法
?本單元工具:ABC法,串行工作法
第二章:計劃與授權
1.工作計劃制定
1)工作計劃包含的要素:5W2H
2)工作計劃制定的一般流程
3)工作計劃制定的工具:邏輯樹、思維導圖、工作任務分解結構(WBS)
4)小組練習:搬家
5)如何保證計劃的完整性和系統性
6)風險控制
2.任務委派
?如何從上級處接受任務?保證任務理解的準確性和要求相關資源
?向下屬委派任務的五步法
?滿足個人需要的關鍵原則
?角色扮演:接火車任務
?視頻案例:周恩來
3.授權的藝術
1)授權三要素
2)授權所處的情境
3)授權的三種方式
4)員工準備度
?本單元工具:WBS,任務委派五步法,員工四種準備度
第三章:拖延癥處理
1.拖延的影響和危害
2.拖延的原因分析
3.拖延商數測試
4.拖延癥的心理分析
5.處理拖延的心理機制
6.處理拖延癥的公式
7.應對拖延癥的幾種方法
本單元工具:處理拖延的心理機制,處理拖延癥公式

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