職場陽光心態培訓

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【課程大綱】:
上篇 突破停滯：解讀職場壓力
1.職場不良心態及帶來的問題
2.尋找你的職場壓力源
3.壓力與情緒的真相
4.管理壓力，掌握情緒
5.壓力管理的原則

中篇 調整心態
1.關于職場價值
2.關于熱情
3.如何快樂工作
4.轉變思維，多角度的看待事物
5.機會大師
6.重塑積極觀念
7.活動:可以丟掉的觀念
8.受害者與責任者的轉換

下篇 走向卓越
1. 怎樣快速適應變化
2. 外歸因與內歸因
3. 為何工作？為誰工作？
4. 工作的三種精神境界
5. 外職業生涯與內職業生涯
6. 你在問題的哪個位置?
7. 做事做到位