歐卡引導技能培訓

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培訓背景：
歐卡又稱“口袋式沙盤”，能開啟人們潛意識寶庫，讓人們的潛意識具體呈現在眼前，是一種攜帶方便、省時省力助人助己的工具。“歐卡”的妙用之處，在于它可以覺察與清理自己內在的負面情緒；可以認識自己、探索自己的深層信念；可以突破自己的限制性模式；可以探索當下的夫妻關系和親子關系的狀態；還可以探索你與原生家庭的關系。歐卡牌可以用在很多場合，它不僅可以應用于日常個體心理咨詢及團體心理輔導，還可以運用到個人心靈探索、家庭、夫妻及親子互動，也可以跟朋友一起玩，促進有效溝通表達能力。

歐卡的基礎卡由88張圖卡加上88張字卡組成，總共是176張卡片，可以做圖文變化。歐卡系列的心靈圖卡，是一種簡單而實用的直覺聯想工具，它在心理治療、自我探索、心靈溝通、潛能開發、創意聯想、親子互動、藝術治療等方面都有著廣泛應用。

培訓受益：

解決方法、方向

1.幫助自己找到困擾的根本癥結，并給出解決方案 自己和自己玩OH卡，實現“自覺、自察、自療、自愈”的自助型生命成長

2.做心理咨詢，協助他人解決問題 增加心理咨詢方法，提高來訪者對你咨詢的滿意度，形成正向口碑

3.用在企業培訓、團隊帶領 幫助領導者統一大家思想、凝聚力量 世界500強外企引入OH卡技術，進行團隊員工心理建設、客戶關系改善、提高業務量

4.提高寫作能力、洞察能力、溝通能力，精準表達情緒、想法，減少誤會，融洽人際關系

5.在親子、家庭中 疏導孩子和親人的負面情緒，處理家庭矛盾，做個好爸好媽

6.解決情感婚戀問題 看到自己情感婚戀現狀、理想狀態（未來心之所向），清理障礙，找到下一步的做法

7.應用在職場、學業上 協助我們找到適合自己的學習專業、職業崗位、適合行業，跟從自己的心做出正確選擇

8.增添組織活動內容 為非民組織、社團、企業、讀書會、成長小組增添新穎多樣的娛樂活動

【OH卡】可以解決什么問題？
親子關系——和孩子溝通出現問題，孩子不聽話，無法陪伴孩子內疚，感受不到父母的愛。

親密關系——感情困擾，婚內孤獨，家庭暴力，出軌，離異，遲遲無法結婚。

職場事業——職場社交困難，項目推進受阻，空有能力得不到老板賞識，想換工作/轉行猶豫難以抉擇，創業過程遇到困難問題，不知道自己該做什么職業。

金錢關系——很努力但賺不到錢，能賺到錢但總留不住錢。

情緒困擾——總愛發脾氣，控制不了情緒。特別是媽媽們，知道許多育兒技巧。卻只是知道做不到。

身體療愈——器官對話，比如經常某部位疼痛。治療需就醫，僅協助探索心靈層面的原因及解決辦法。
心理咨詢師：
掌握一套操作簡單、實用的心理投射工具，快速切入來訪者問題來源，輕松將個案的內在糾結和負面能量予以清理和化解，達到深刻的療愈作用。

個人成長：
增進親子互動與溝通
增進職場人際溝通與互動
幫助身邊的人理清迷茫困惑
增進自我的了解，包括身體、心理與情緒之轉變
促使自我悅納自己的角色，關愛自己，提升自我價值
幫助自我肯定自我、建立自信，讓生命更加智慧圓熟。

適合人群：

想要了解自我、探索內心者
希望促進人際關系者
渴望兩性和諧、幸福家庭者
開發潛能、實現目標者
心理者愛好
教育工作者
企業管理者

讓我們跳脫枯燥概念，扔掉筆記，通過2天密集的體驗式學習，在實際操作中學到完整的助人助己的技術。讓內心流動，體驗感悟，從而真正把OH卡牌運用于日常生活與工作中。