中層干部的自我管理培訓

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【培訓大綱】
第一篇：管理者角色認知
一、管理者是如何產生的
二、管理者角色轉變
?管理者與員工的區別
三、管理者定位誤區
1、角色錯位
?土皇帝
?民意代表
?自然人
?傳聲筒
2、兩種病癥
?新經理并發癥
?老經理綜合癥
3、兩難現象
?制度管理還是人情管理
四、管理者的定位分析
1、管理者的組織位置
2、管理者的定位分析
五、管理者的定位認知
1、角色認知
?規劃者與執行者
?問題解決者
?榜樣者
?監督者
?領導教練
2、管理者應該做的事
第二篇：管理者的時間管理
一、高效能者的行動成功方程式
1、發自內心的愿力
2、清晰的目標
3、具體的計劃
4、正確的執行
5、絕對的意志力
二、高效管理者的時間管理
1、個人時間管理
?碎片時間
?生活習慣
2、工作時間管理
?時間管理四象限
?要事第一
何為要事？
?有效時間管理的好習慣
?每天15分鐘規劃工作
?歸納思路，邏輯成型
?快速的行動，形成快節奏
?學會拒絕
?清理桌面，整潔有序
?簡化工作流程
?當日事當日畢
?有效時間管理的工具
?番茄鬧鐘
?手機APP
?最新的辦公軟件
?365日歷
?筆記本
三、管理者有效授權
1、認識授權
2、授權給誰
3、何時授權
4、如何授權
第三篇：管理者的目標與計劃管理
一、目標為王
1、目標的來源
2、目標制定的SMART原則
3、如何保證目標的相對合理性？
?一個標準
?三個步驟
二、計劃為器
1、計劃制定的5W2H原則
2、目標、方法、資源
三、排序為順
1、工作的統籌安排
2、任務的價值排序
3、避免頻繁“救火”
四、執行為主
1、執行的PDCA
2、執行中如何分析與解決問題，尋找解決方案
?明確問題
?分析問題
?解決問題
五、監督為秩
1、工作檢查常用方法
六、獎懲為基
1、從人的“本性”出發的獎懲原則
2、具體的員工激勵措施
第四篇：管理者的壓力管理
一、壓力來源
1、業績壓力
2、能力壓力
3、生活壓力
4、其它壓力
二、自我覺察
1、DISC四種行事風格
2、DISC面對壓力的不同表現
三、自我調適
1、DISC的自我調適
2、壓力排解的常用方法
?運動法
?旅游、音樂
?冥思法
?心愿想象法
?成就故事法
?感恩減壓法
?心智模式調整：積極面對過程，平和看待結果
3、尋找心流
四、自我激勵