辦公室常見疾病及解決辦法

辦公室常見疾病及解決辦法課程/講師盡在辦公室常見疾病及解決辦法專題,辦公室常見疾病及解決辦法公開課北上廣深等地每月開課！辦公室常見疾病及解決辦法在線直播課程（免費試聽）。專家微信18749492090，講師手機13522550408，百度搜索“交廣國際管理咨詢”了解更多。

【課程大綱】
一、頸椎相關疾病
1.成因：
1)生活姿勢不對
2)受寒
3)氣血運行不暢，頸部肌肉失其濡養
2.常見的頸椎相關疾病
1)頸肩部疼痛
2)偏頭疼
3)頭蒙（昏昏沉沉）
4)眼睛疲乏
5)咽炎（慢性）
6)胃脹悶不舒
7)心前區不適
8)治療鼠標手
3.解決辦法
二、情志病的調理之道
1.昏昏沉沉
1)心為君主之官，神明出焉
2)解決辦法
2.分析決斷能力下降
1)肝為將軍之官，謀略出焉
2)膽為中正之官，決斷出焉
3)解決辦法
3.情緒低沉、悶悶不樂、善嘆息
1)肺為相傅之官，治節出焉
2)解決辦法
4.多思（追求完美）
1)思傷脾，脾傷則氣血化生不足
2)手中有糧，心中不慌
3)解決辦法
5.恐懼不安、緊張焦慮
1)恐傷腎，腎為作強之官，技巧出焉
2)解決辦法
6.壓力大
1)夏三月，此為番秀
2)夜臥早起，無厭于日
3)解決辦法
7.記憶力下降
1)大腦占據人體體重的8%，但是需要消耗20%的血液能量。
2)解決辦法
三、失眠
1.依據成因可分為：
1)頸性失眠
2)胃部不適引起的失眠
3)肝血不足引起的失眠
4)心陽虛衰引起的失眠
5)上火引起的失眠（虛火）
2.失眠該如何解決？
四、女性常見疾病的預防
1.月經
2.癥瘕積聚
1)乳腺增生
2)子宮肌瘤
3)亂巢囊腫
4)甲狀腺結節