時間管理與工作效率培訓

時間管理與工作效率培訓課程/講師盡在時間管理與工作效率培訓專題,時間管理與工作效率培訓公開課北上廣深等地每月開課！時間管理與工作效率培訓在線直播課程（免費試聽）。專家微信18749492090，講師手機13522550408，百度搜索“交廣國際管理咨詢”了解更多。

課程大綱

第一講：時間管理的原則與方法
一、目標管理的SMART原則
1. S：目標必須具體
2. M: 目標必須可以衡量
3. A：目標必須可以達成的
4. R：目標與行動必須有相關性
5. T：目標實現必須要有時間性
二、計劃制定的“要事第一”原則
1. 時間矩陣的運用
三、克服惰性的方法
1. 思路決定出路
2. 馬拉松目標實現法
四、不良習慣的改善方法
1. 習慣培養貴在堅持
2. 只要方法得當，你也可以改變
五、合理拒絕的方法
1. 什么時間做什么決定
2. “猴子管理”方法

第二講：時間管理之做正確的事
一、目標的重要性
1. 目標的概念
2. 職業價值觀與目標
3. 目標的重要性
4. 制訂SMART的目標
二、分析與選擇
1. 大石頭理論&二八定律
2. 四象限法則
3. 高效能人士的時間比例分配
4. 4D法則

第三講：時間管理之正確地做事
一、計劃知多少
1. 清大腦的原則
2. 大象事件的識別
3. 計劃的概念及重要性
4. 計劃六問
二、時間管理的技巧
1. 如何處理打斷
2. 高效會議
3. 不要被郵件困擾
4. 授權與委托
5. 對付拖延
三、沙盤演練
1. 時間羅盤：幻夢計劃&時光倒流
四、工作計劃的制定
1.任務分解與行動計劃的制定
2.月目標、周計劃及日工作清單的制定方法與步驟、范例及練習
五、工作效率的提升
1.事不宜遲,速度制勝
2.優化流程,流程化,簡單操作
3.做重要之事時排除干擾
4.選擇高效的工作工具
5.找出關鍵措施,刪掉不必要的事項
6.提前準備,磨刀不誤砍柴工
7.統籌安排,并行作業