NLP目標管理技巧

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課程大綱
第一部分：心理學在目標管理中的作用
案例分析：同樣制訂了目標，為什么一人是快樂落實，另一人卻把目標當成了任務？
心理測試：你在工作中的核心需要是什么？
目標涉及到的需求和情感分析
思考題：職場中目標不能達成的原因有哪些？意愿還是能力？為什么？
職業目標達成需要哪些要素？
什么是NLP目標管理技巧？
第二部分：達到目標的五個因素
想要人生成功，經常感到真正的成功快樂，需要不斷地選擇和達到新的目標，而達到每一個目標，需要具備五項因素：
一個良好的目標
清楚了解自己現況
驅除一些障礙
添加一些能力和資源
劃出一條從現況去到目標的途徑
練習和分享：利用理解六層次畫出你的小組目標圖
第三部分：有效目標的七個要素
定出正確目標是很重要的一步。不少人幾經辛苦，在成功后才察覺到目標不是自己真正想要的，有些人更因為目標定得不正確而終其一生在忙碌、辛苦，這都是十分可惜的。有效目標的七個必須因素：
劃出一條從現況去到目標的途徑?用正面詞語組成????(Positively phrased)
符合整體平衡????(Ecologically sound)
清楚明確?????(Specific)
可以量度?????(Measurable)
自力可成??????(Achievable)
成功時有足夠的滿足感???????(Rewarding)
有時間限期??????? (Time-frame set)
練習題：給自己制訂一個任務目標
第四部分：促成目標技巧
巧妙利用強化技巧
表象訓練技巧
借力技巧
第五部分：精力管理策略
未來將被淘汰的七種人
五力建立安全人生
精力管理策略